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第三周(2016年3月7日)[2015-03-27]
    

 

星期一(3.7)

牛  奶120g

雪 饼10g

星期二(3.8)

豆  浆120g

仙 贝10g

星期三(3.9)

牛  奶120g

数字饼干10g

星期四(3.10)

豆  浆120g

香脆饼干10g

星期五(3.11)

豆  浆120g

蛋黄酥10g

 

米 饭

黄瓜木耳炒鸡蛋

卤鸡肝

冬瓜汤

鸡肝60g 黄瓜60g

鸡蛋50g木耳适量

冬瓜20g大米70g

小米大米饭

藕  饼

虾米炒占瓜

青菜蛋汤

猪肉60g藕50g

瓜80g青菜20g

鸡蛋10大米65g

小米5 g

 

肉包子

绿豆稀饭

猪肉60g萝卜60g

绿豆5g大米40g

 

 

 

米 饭

莴苣炒鱿鱼

家常豆腐

西红柿蛋汤

鱿鱼70g莴苣80g

豆腐50g西红柿20g

鸡蛋10g大米70g

 

 

雪糯大米饭

糖醋排骨

韭菜炒绿豆芽

紫菜蛋汤

排骨100g韭菜30g

绿豆芽50g鸡蛋10

紫菜3g大米65g

黑米5 g

花卷

葱、虾皮适量

面粉40g

菠菜鸡丝面

菠菜30g鸡脯30g

胡萝卜10 g面条40g

 

 

银耳八宝粥

红豆5g  银耳3g

红枣5g  花生米5g

香米5g大米30

南瓜饼

南瓜30g 面粉40g

 

糕点60g

水果120g